As luzes LED são prejudiciais ao corpo humano? Como devo escolher uma luz LED?
Fonte: China Light Network Publicado:
À medida que as necessidades de iluminação das pessoas continuam a aumentar, as lâmpadas incandescentes tradicionais, devido ao seu elevado consumo de energia e fragilidade, já não conseguem satisfazer essas necessidades. Consequentemente, surgiram lâmpadas LED brancas, substituindo-as. Hoje, a grande maioria das luminárias são LEDs porque são-eficientes em termos energéticos, ecológicos e têm uma longa vida útil. Embora as lâmpadas individuais possam ser um pouco mais caras, elas são cada vez mais escolhidas por um número cada vez maior de famílias.
À medida que mais e mais famílias adotam luzes LED, surge a pergunta: as luzes LED são prejudiciais ao corpo humano?
PorqueLuzes LEDdiferem das lâmpadas tradicionais em seus princípios -de emissão de luz, elas emitem principalmente luz azul, que tem efeitos irreversíveis nos olhos. A exposição-de longo prazo à luz azul pode causar danos à retina e levar à perda de visão. Além disso, a luz azul pode atrapalhar o sono, especialmente dos idosos. A produção de melatonina diminui com a idade e, combinada com o uso da luz azul, esses indivíduos apresentam dificuldades crescentes para dormir.
Mas façaLuzes LEDtêm efeitos tão significativos? Na verdade, este não é o caso. As luzes LED são feitas de materiais condutores e não possuem filamentos. Embora emitam alguma radiação, ela é muito fraca. Além disso, por não possuírem filamento, emitem uma luz fria e não irradiam calor, por isso o impacto é mínimo.
Resumindo, não há necessidade de exagerar nos efeitos nocivos da luz azul nos olhos. Os produtos qualificados já filtraram a luz azul prejudicial de ondas curtas e seu nível de risco de luz azul geralmente está dentro de uma faixa-não perigosa. Então, como você escolhe uma luz LED-de qualidade garantida?
Primeiro, verifique se a embalagem da luz LED selecionada possui a marca de certificação CCC (a marca de certificação CCC é o principal indicador da segurança da fonte de luz LED), se indica que a luz emitida não é-perigosa e se a temperatura da cor do LED selecionado está em torno de 4.500 K (a luz emitida em torno de 4.500 K é menos prejudicial aos olhos).
Em segundo lugar, escolha uma luz LED mais segura; LEDs amarelos mais quentes emitem menos luz azul. Portanto, ao escolher luzes LED, opte por aquelas com temperatura de cor mais baixa.
Terceiro, ao usar seu telefone ou trabalhar em um computador sob luzes LED por longos períodos, use óculos que bloqueiem a luz azul para proteger seus olhos dos danos causados pela luz azul.
Quarto, certifique-se de obter nutrição ocular adequada. Coma mais alimentos ricos em luteína, que filtra a luz azul e reduz o dano oxidativo à retina causado pela luz ultravioleta e azul.
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