Impacto fisiológico da luz LED

As luzes LED de alta intensidade têm um espectro que vem com um forte pico no comprimento de onda que suprime mais efetivamente a melatonina durante a noite. A melatonina é um hormônio secretado pela glândula pineal, uma pequena glândula em forma de pinha localizada perto do centro do cérebro. Através da liberação de melatonina, a glândula pineal mantém o relógio interno regulando os ritmos naturais das funções do corpo. A melatonina tem várias influências nas funções fisiológicas do ser humano. Esse hormônio promove o sono, afeta a emoção, estimula a maturidade e a reprodução e tem impacto nas funções imunológicas. Pesquisas descobriram que a produção e a secreção de melatonina são afetadas principalmente pela luz - a melatonina possui uma maior sensibilidade à luz sob as luzes coloridas com comprimentos de onda curtos; por outro lado, a melatonina tem uma menor sensibilidade à luz sob as luzes coloridas com comprimentos de onda longos. Estima-se que uma lâmpada LED revestida de fósforo seja pelo menos 5 vezes mais potente em influenciar a fisiologia circadiana do que uma luz de sódio de alta pressão baseada na supressão de melatonina.