Cientistas revelam a cor que te deixa mais atraente

Examinamos as distinções entre luz fria e quente, bem como mapear a temperatura de cor apropriada para cada área da sua casa.

Não há diretrizes definidas que devem ser seguidas ao decidir entre luz fria e luz quente para o projeto de iluminação de sua casa. Embora neste guia examinemos as qualidades de cada tipo de luz e os cômodos da casa onde ela funciona melhor, a escolha da iluminação acaba se resumindo ao gosto pessoal e aos objetivos que você tem para o espaço.

Tomar a decisão adequada é crucial para a sua saúde e bem-estar quando estiver em casa, pois, além de afetar a beleza da sua casa, a temperatura da cor da luz afeta a relação do seu corpo com o sono e o estado de alerta.

O que torna a luz quente melhor do que a luz fria?

A escala Kelvin mede a temperatura da cor; quanto maior o número, mais fria e intensa a cor da luz. A luz de velas tem uma temperatura Kelvin de cerca de 1,000, enquanto a luz fria do dia tem uma temperatura Kelvin de cerca de 6.500 Kelvin e uma faixa de temperatura Kelvin de até 10,000. No entanto, a gama de temperaturas de luz empregada em um projeto de iluminação doméstica é significativamente mais limitada, usando principalmente luzes brancas quentes e frias.

Mais tons de vermelho, laranja e amarelo estão presentes na luz branca quente do que na luz branca fria, o que resulta em uma luz mais suave e aconchegante. Mais azul está presente na luz mais fria, o que resulta em uma luz mais limpa e fresca. Como a luz fria é mais brilhante do que a luz quente, é mais adequada para iluminação de trabalho, mas na situação errada, pode parecer dura.

Em torno da faixa Kelvin de 3,000 a 4.500, a luz branca fria começa a fazer a transição para o que é conhecido como luz do dia ou luz natural. Essas lâmpadas costumam ter uma tonalidade mais fria e azulada, tornando a iluminação muito dura para o uso doméstico. Para cômodos da casa que precisam de mais iluminação, a luz branca fria fornece um meio termo entre as duas.

A luz quente é melhor que a luz fria?

A iluminação branca quente é a opção preferida para uso em residências no Reino Unido. O branco quente geralmente tem uma temperatura Kelvin entre 2.700 e 3.000, embora não haja uma definição da indústria sobre o que constitui o branco quente - apenas o que as pessoas acreditam ser branco quente. Por exemplo, John Cullen Lighting emprega LEDs de 2700 Kelvin como padrão para suas instalações, pois seus consumidores desejam esse branco quente.

A luz quente tem um conforto que a torna atraente para casas no Reino Unido e em grande parte do mundo ocidental, incluindo Europa e Estados Unidos, enquanto a luz fria tem uma rigidez, mas produtividade, que identifica ambientes de trabalho profissionais.

De acordo com a designer de iluminação sênior Estefania Marquez, da John Cullen Lighting, temperaturas de luz mais baixas entre 3000-6000 Kelvin são normalmente empregadas em hospitais ou no trabalho para manter as pessoas acordadas e interessadas.

Diante disso, também é importante levar em consideração como a temperatura da luz afeta os ritmos circadianos. A luz quente está mais de acordo com o objetivo do seu ritmo circadiano de promover a criação de melatonina, que promove o sono; mas, se você está tentando trabalhar até tarde ou algo parecido, pode estar buscando o impacto oposto. Este é um aspecto crucial da importância da iluminação nos princípios de design biofílico.

A temperatura da luz é ajustada ao longo do dia para atender às demandas do usuário por meio de sistemas de iluminação biodinâmica, que são projetos de iluminação inteligentes que consideram a temperatura da cor e o ritmo circadiano. Nesse caso, seria possível usar uma luz mais fria e brilhante nas primeiras horas do inverno, mudando gradualmente para uma luz mais quente à medida que a noite avançasse, garantindo que você não estivesse pronto para dormir às seis horas. O conceito por trás dos despertadores leves, que usam uma mudança gradual na temperatura da luz para ajudar nossos corpos a entrar e sair do sono, é semelhante a este.

Devo ESCOLHER LUZ QUENTE OU LUZ FRIA PARA UM QUARTO?

Certas áreas são mais adequadas às qualidades de várias temperaturas de luz ao decidir entre luz fria e luz quente para quartos individuais.

Mas lembre-se de que você pode misturar várias temperaturas de luz entre os vários níveis de seu projeto de iluminação. Para garantir que cada ambiente seja aconchegante e acolhedor ou estimulante e funcional conforme as necessidades, um projeto de iluminação bem pensado é essencial.

No entanto, empregar extremidades opostas da escala Kelvin pode resultar em um impacto perturbador quando mais de uma ideia de design de iluminação é apresentada ao mesmo tempo. Em vez disso, para que isso funcione, utilize pequenos incrementos nas variações entre luzes mais quentes e mais frias.

Devo usar iluminação quente ou fria para minha sala de estar?

Como uma sala de estar é normalmente utilizada para descanso e lazer à noite, em vez de realizar inúmeras funções funcionais, é desejável ter um ambiente com iluminação quente.

No entanto, downlights práticos podem ser mais frios se usados ​​para tarefas como limpeza, desde que apliques e pendentes também sejam instalados para garantir que uma luz ambiente quente possa ser criada no espaço ao usá-lo à noite. A iluminação de tarefas, como lâmpadas de leitura, deve ter um tom ligeiramente mais frio.

Estefania acrescenta: "Eu também sugeriria o uso de fita LED de 2400 Kelvin para prateleiras em uma sala de estar, pois oferece uma sensação mais quente à noite quando você deseja um ambiente mais tranquilo. "Não há problema em usar acessórios decorativos com temperaturas mais quentes entre 1900 e 2400 Kelvin porque vai deixar o ambiente mais aconchegante. Isso é especialmente eficaz para ideias de iluminação de salas de estar em residências com listagem."

Devo selecionar iluminação quente ou fria para minha cozinha?

Esquema para iluminação da cozinha

Nos últimos anos, a função da cozinha evoluiu de ser apenas funcional para servir como o centro da casa. É verdade que uma mistura de iluminação consistindo apenas em luz branca quente pode parecer um pouco escura ao usar a cozinha para preparar refeições à noite, mas você também precisa considerar como suas idéias de iluminação de cozinha funcionam com o resto do seu espaço, especialmente se você tem uma grande cozinha de plano aberto.

No arranjo ideal, seriam usados ​​candeeiros de parede e pendentes de tons mais quentes sobre uma ilha de cozinha, enquanto os downlights ou holofotes de tons mais frios e a iluminação sob o armário seriam mais fáceis de executar.

Devo usar iluminação quente ou fria no meu banheiro?

Projetando um banheiro com iluminação quente e fria

Uma iluminação mais fria costuma ser ideal para um banheiro. É uma área principalmente prática, e se preparar para o dia sem brilho suficiente pode resultar em alguns acidentes. Por esse motivo, os espelhos de banheiro com iluminação embutida frequentemente apresentam temperaturas mais frias.

Portanto, é uma boa ideia incorporar pelo menos uma ideia de iluminação de banheiro quente em seu design. Isso é crucial se você tiver uma banheira, porque tomar banho em uma sala com iluminação fria e forte raramente é uma experiência relaxante. Quando você precisa usar o banheiro no meio da noite, uma opção de luz mais fraca e quente também é fantástica.

Devo usar iluminação quente ou fria no meu quarto?

luz de parede para um quarto

Em geral, os quartos não precisam de iluminação fria, e tons de luz ainda mais quentes podem ser usados ​​nas ideias de iluminação do quarto para um sono mais saudável. Se o seu quarto não recebe muita luz natural, você pode querer pensar em instalar alguns downlights que são um pouco mais claros e frios para ajudar na limpeza, mas eles não costumam ser usados ​​à noite, quando é hora de ir para a cama. .

Devo usar iluminação quente ou fria para meu escritório em casa?

melhor projeto de iluminação para home office

Embora um home office deva idealmente ser usado principalmente ao longo do dia, ainda é necessário ter uma configuração de iluminação eficiente para evitar a fadiga ocular. Lâmpadas mais brilhantes e brancas devem ser usadas ao iluminar um escritório doméstico porque a luz mais fria garantirá mais produtividade.

A flexibilidade para ajustar essas temperaturas tornará qualquer visitante do seu escritório doméstico mais confortável se ele ocasionalmente servir como quarto de hóspedes. Existem lâmpadas de LED inteligentes disponíveis que podem ter sua temperatura de cor alterada por meio de um aplicativo conectado por Bluetooth, muito semelhante aos sistemas de iluminação biodinâmica.

Devo selecionar luz quente ou fria para o jardim?

um pátio contemporâneo com ideias de iluminação para a pavimentação do jardim

Para idéias de iluminação de jardim destinadas a destacar seu paisagismo, a iluminação quente é a preferida. Um jardim pode parecer estranho à noite se a temperatura for inferior a 3,000 kelvins, de acordo com Sian Parsons, designer de iluminação da John Cullen.

Holofotes e luzes de segurança costumam ser luzes significativamente mais frias, em torno de 6,000 Kelvin, que produzem brilho suficiente para dissuadir intrusos.

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