A diferença entre os raios UVA, UVB e UVC

Existem muitas atividades que você pode praticar ao sol nos dias quentes de verão, mas a pele desprotegida pode ser danificada em menos de 15 minutos.

Uma das coisas mais importantes que você pode fazer para evitar o câncer de pele, o envelhecimento precoce e outros tipos de danos solares é proteger sua pele da radiação ultravioleta (UV) do sol.

FPS 30 ou protetor solar de amplo espectro evita até 97% da radiação solar. Um copo de protetor solar será suficiente para cobrir todo o seu corpo e rosto. Reaplique a cada duas horas ou com mais frequência se planeja se molhar ou transpirar muito. Use vigilância adicional entre as 10h e as 16h, pois são as horas em que o sol está mais brilhante.

vários raios UV
A camada intermediária da pele pode ser penetrada por UVA, a luz ultravioleta mais prejudicial e frequente do sol.
Um comprimento de onda mais curto que o UVA, o UVB só pode atingir a camada superior da pele. A camada de ozônio do planeta bloqueia alguns raios UVB, embora também possa ser bloqueada pelo vidro tratado.
UVC - A camada de ozônio bloqueia todos os raios UVC do sol, portanto, o único UVC a que as pessoas estão expostas vem de fontes artificiais, como lasers ou tochas de solda.
Aprenda o alfabeto: Raios de UVA, UVB e UVC
UVA, UVB e UVC são as três formas de radiação UV que o sol libera.

Embora toda radiação UV tenha o potencial de prejudicar sua pele, cada tipo tem um impacto único. Rugas, manchas solares e outras formas de envelhecimento prematuro são causadas pelos raios UVA, que representam 95% da energia que atinge a superfície do planeta. Eles também têm uma conexão substancial com o câncer de pele. A maioria das queimaduras solares e câncer de pele são causados ​​pelos raios UVB, que são prejudiciais à camada superior da pele.

As pessoas que trabalham com tochas de solda ou lâmpadas de mercúrio podem estar expostas aos raios UVC, o tipo mais prejudicial de radiação UV, embora os raios UVA e UVB representem o maior risco de danos causados ​​pelo sol.

O que distingue os vários raios UV e como eles afetam sua pele?

Aprenda seu ABC visualizando o infográfico abaixo!

raios UVA.
Todos os fótons ultravioleta que atingem a Terra vêm principalmente do sol. No entanto, as fontes artificiais de raios UVA também podem incluir lâmpadas criadas para simular a luz do sol para fins terapêuticos ou de bronzeamento. Ao usar protetor solar com FPS 30 ou superior, a radiação UVA pode ser refletida na pele.

raios UV-B
Alguns raios UVB são impedidos de atingir a superfície da Terra pela camada de ozônio. Embora os raios UVB possam penetrar na pele mais profundamente do que os raios UVA, eles não os bloqueiam completamente. Felizmente, os raios UVB não podem penetrar no vidro, então você está protegido deles, seja dirigindo ou dentro de casa. O protetor solar FPS 30 ou superior também bloqueia a radiação UVB.

Os raios UVC são originários do sol, mas nenhum deles consegue atingir a superfície terrestre por causa da camada de ozônio. No entanto, fontes de radiação artificial como luzes, tochas de solda e lasers também podem produzir raios UVC. Embora os raios UVC ainda possam ferir os olhos, eles não podem penetrar na pele tão profundamente quanto os raios UVA ou UVB. Nunca olhe diretamente para uma fonte de luz UVC.

Qual tipo de raio UV é o mais perigoso?
A exposição contínua e descoberta à luz ultravioleta de qualquer fonte pode ser perigosa. O corpo é menos permeável aos raios UVC, que afetam principalmente partes delicadas do corpo, como os olhos. Enquanto os raios UVB podem atingir a camada intermediária da pele e induzir manchas malignas profundas conhecidas como melanoma, os raios UVA só podem entrar na camada superior da pele.

Que raios UV resultam em queimaduras solares?
Como os fótons UVA são a forma mais comum de luz ultravioleta na Terra, é mais provável que resultem em queimaduras solares. Além disso, os raios UVA atingirão a camada intermediária da pele (derme). As queimaduras solares também podem ser causadas pelos raios UVB, pois eles podem passar pela camada superior da pele. Não há muita variação nos tipos de queimaduras e é difícil determinar quais raios ultravioleta causaram especificamente sua queimadura solar.

Como os melanomas são causados ​​pelos raios ultravioleta?
O melanoma pode ser causado pela exposição repetida e desprotegida à radiação UVA ou UVB, no entanto, os raios UVB penetram na pele mais profundamente onde o melanoma começa. Embora seja um desafio evitar completamente a exposição aos raios UV, ela pode ser diminuída cobrindo as partes do corpo expostas, usando protetor solar ou usando óculos escuros. Embora seja possível que isso não evite totalmente o melanoma. Uma nova toupeira que tenha uma forma ou cor anormal também deve ser observada de perto, pois pode ser um sintoma de melanoma.

Cuide-se
Os dias de verão devem ser passados ​​relaxando com um pouco de sol, em vez de se preocupar com os efeitos negativos do sol e da radiação UV. Você pode aproveitar as atividades ao ar livre com segurança agora, sem se preocupar com possíveis danos à pele amanhã, equipando-se com protetor solar, roupas de proteção e óculos apropriados.

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