Para o seu desconforto, para a sua pele e para as suas feridas, deixe haver luz. A luz vermelha tem o potencial de curar uma série de problemas de saúde e cosméticos, e esse potencial só agora está começando a ser reconhecido devido ao envolvimento de acadêmicos, instituições acadêmicas e instalações médicas, bem como à disponibilidade de-dispositivos domésticos.
A fotomedicina é “o uso da luz para tratar a pele e outras condições de saúde”, de acordo com Jared Jagdeo, MD, diretor fundador do Centro de Fotomedicina da SUNY Downstate Health Sciences University, no Brooklyn, Nova York. A terapia da luz vermelha (RLT) é um uso da fotomedicina.
Saiba mais sobre a história, operação, possíveis vantagens e outros aspectos da terapia aqui.
O passado da terapia da luz vermelha
Fotobiomodulação, ou PBM, para abreviar, é outro nome para fototerapia, de acordo com Praveen Arany, PhD, DDS, professor associado da Universidade de Buffalo e diretor interino do Centro de Excelência para Fotobiomodulação da Shepherd University em Shepherdstown, West Virginia. Segundo ele, outros nomes para o mesmo procedimento incluem tratamento com laser frio, fotoestimulação e tratamento com laser de baixa intensidade (LLLT).
Mais de 50 anos se passaram desde a invenção da fototerapia. De acordo com um relatório de estudo publicado em dezembro de 2017 no Journal of Biophotonics, foi identificado pela primeira vez pelo médico húngaro Endre Mester na década de 1960, quando testes científicos com lasers vermelhos em ratos resultaram no crescimento de pelos e na cicatrização de feridas. Com o tempo, o tratamento com luz foi considerado principalmente uma farsa. Mas o mundo científico começou a prestar atenção como resultado de novos estudos (alguns deles contraditórios).
O tratamento da luz vermelha ainda não é aceito como ciência dominante nos EUA no momento. No entanto, mais instalações acadêmicas e clínicas estão utilizando a tecnologia e tornando-a acessível aos pacientes, de acordo com o Dr. Arany.
Existem agora instituições, como a da Shepherd University, bem como associações profissionais, como a Associação Norte-Americana de Terapia de Fotobiomodulação (NAALT) e a Fundação PBM, dedicadas a educar profissionais médicos e cientistas sobre a confiabilidade do PBM como tratamento clínico. Os cuidados com a pele são uma das aplicações-mais apreciadas para a terapia da luz vermelha, e a acessibilidade de equipamentos com preços razoáveis para uso em casa aumentou esse apelo.
O funcionamento da terapia da luz vermelha
A fotobiomodulação utiliza luz em comprimentos de onda específicos. De acordo com Arany, isso varia de 400 nanômetros (nm), ou azul, a 1.200 nm, ou infravermelho próximo-. O Centro Nacional de Pesquisa Atmosférica afirma que os comprimentos de onda da luz vermelha variam de 620 a 750 nm. Esta luz pode ser vista.
Ele afirma que a terapia PBM foi realizada com sucesso usando luz azul, verde e vermelha. Também empregada em PBM, a luz-infravermelha próxima tem um comprimento de onda maior (até 1.200 nm) e é acessível em saunas infravermelhas. Embora a radiação infravermelha pareça vermelha, na verdade é invisível e aquece o corpo por dentro, causando alterações fisiológicas.
Particularmente, o tratamento da luz vermelha ganhou popularidade recentemente e é indiscutivelmente o mais-conhecido e acessível. Dispositivos que emitem luz vermelha são mais comuns e mais fáceis de construir, segundo Arany.
Então, como isso funciona? Segundo a Sociedade Americana de Medicina e Cirurgia Laser, quando os fótons (partículas de luz) são aproximados da pele, eles penetram nos tecidos e ativam os cromóforos (componente de uma molécula que lhe dá cor), o que resulta em alterações celulares. De acordo com a Fundação PBM, o tratamento com luz vermelha também tem impacto nas mitocôndrias, a usina de energia das células, que produzem ATP (energia) para auxiliar na cura.
De acordo com o seu problema de saúde, procedimentos e dosagens específicas devem ser utilizados para que o tratamento da luz vermelha seja eficaz, por isso é fundamental contar com um profissional qualificado, segundo Arany. Se for viável, procure esse tratamento em contexto clínico, acadêmico ou hospitalar. Ele aconselha evitar o uso de tratamentos de luz vermelha em spas ou salões de beleza.
De acordo com o Dr. Jagdeo, aparelhos de cuidados com a pele com luz vermelha estão disponíveis para compra e podem ser usados em casa conforme recomendado.
Observação: Como as lâmpadas de luz vermelha inferiores vendidas no mercado são consideradas superiores?
1️⃣ Enganoso: usar “luzes vermelhas comuns” para personificar “luz vermelha terapêutica”
Problema: Comprimento de onda impreciso (a luz vermelha terapêutica tem um alcance estrito, como 650nm), energia insuficiente, apenas cor vermelha, sem efeito terapêutico.
Identificação: Os produtos legítimos indicarão claramente o comprimento de onda de pico (por exemplo, 650nm±5nm) e fornecerão um diagrama de espectro. Produtos que dizem apenas “luz vermelha” são basicamente ineficazes.
2️⃣ Alegações exageradas: alegação de curar todas as doenças
Problema: Vangloriar-se de curar artrite, queda de cabelo, câncer, etc., contradiz os princípios médicos.
Identificação: A terapia da luz vermelha requer uso lento, estável e contínuo por vários meses para ver os resultados. Alegações de “eficaz em poucos dias” ou “cura de todas as doenças” são propaganda enganosa.
3️⃣ Economizando: energia insuficiente, energia falsamente anunciada
Problema: Baixa potência do LED, circuito de acionamento deficiente, energia de saída real extremamente baixa.
Tipo de painel
Tipo PAR (base E27)
